2024.05.20 (월)
'이의짐국장'검색결과 - 전체기사 중 2,300건의 기사가 검색되었습니다.
한국 속 유럽, 남해군 수산물로 떠나는 씨푸드여행 [호남노사일보]남해군은 오는 13일부터 지역업체들과 함께 ‘남해군 수산물로 떠나는 유럽씨푸드 여권스탬프 투어’를 운영한다고 밝혔다. 남해군에서는 유럽을 연상하게 하는 이국적인 풍경이 펼쳐진다. 독일마을 등 유명 관광명소 외에도 곳곳에 유럽풍의 카페와 펜션 등이 즐비하다. 남해군 수산자원과는 다양한 세대가 즐길 수 있는 수산물 요리를 발굴하고 남해군의 먹거리 콘텐츠를 강화하기 위하여, 미조면 “카더가든”, 삼동면 “남해다...
광양시청 [호남노사일보]광양시는 사회복지시설 종사자를 대상으로 지급하는 맞춤형 복지포인트를 올해 91개소 625명에게 확대 지원한다고 10일 밝혔다. 시는 사회복지시설 종사자의 취약한 근무환경 개선과 장기근속 전문성 강화를 위해 지난해 ‘맞춤형 복지포인트 지원사업’을 신설했으며, 지역 내 사회복지시설 81개소 종사자 482명에게 맞춤형 복지포인트를 지원했다. 지원 대상은 사회복지시설 종사자 중 4대 보험에 가입된 주 40시간 이상 근무자이다. 단, 어린이집, 경로당, 노인일자...
커피가 건강에 미치는 영향 ▶ 위암예방 효과 커피가 위암 발생률을 낮추는 것은△커피에 포함되어 있는 항산화물질 등이 암세포 발생을 억제하고 △커피를 즐겨 마시는 사람들이 좋아하는 서양식 식생활이 위암에 대해 예방적으로 작용하기 때문인 것으로 분석됐다.▶ 간암예방 효과일본 산교의과대학 연구진(도쿠이 노리타카 등)은 7천여명을 대상으로 커피와 간암예방효과를 조사, 발표했다. 커피를 종종 마시는 사람은 전혀 마시지 않는 사람보다 간암으로 사망할 위험률이 30%낮고, 커피를 매일 마시는 사람의 경우는 60%나 ...
노화를 늦추려면 ▶ 동물성 단백질 필요촉촉한 피부를 위해서는 동물성 단백질이 필요하다.하루에 달걀 1개, 생선 1토막 정도의 양은 꾸준히 먹어야 한다.▶ 비타민 섭취인스턴트 음식 섭취가 많다면,신경 쓸 영양소 채소와 유제품, 등푸른 생선에 비타민이 풍부한데,열과 물에 약하므로 주의해야 한다.* 채소는 깨끗하게 씻어 생으로 먹거나,팔팔 끓이는 것 보다 데쳐서 먹으면 좋다.위장을 튼튼하게* 위장은 스트레스와 불규칙적인 식사 때문에 탈이 잦다.나이가 들면 위산 분비량이 적어지므로 주의가 필요한데,* 식사는 규칙...
국세청 [호남노사일보]5월 정기분 근로·자녀장려금, 놓치지 말고 31일까지꼭 신청하세요! 올해 새롭게 달라진 점! ① 모바일 신청환경 개선 정보 취약계층을 위해 손택스 앱 설치 없이 스마트폰에서 장려금을 바로 신청할 수 있도록 모바일 웹 신청 서비스를 개시 ② 보다 편리한 상담서비스 제공 - (보이는 ARS) 문의가 많은 단순 상담은 ‘보이는 ARS’를 통해 쉽고 빠른 궁금증 해결 및 응답률 제고 - (콜백서비스) 전화량 급증으로 통화하지 못할 경우 상담사가 반대로 전...
한보름과 최웅[사진 제공: 블리츠웨이스튜디오(한보름), 컴패니언컴퍼니(최웅)] [호남노사일보] 탄탄한 연기력을 보유한 한보름과 최웅이 ‘스캔들’에 합류했다. 오는 6월 첫 방송 예정인 KBS 2TV 새 일일드라마 ‘스캔들’(연출 최지영 / 극본 황순영 / 제작 오에이치스토리)은 세상을 가지고 싶었던 여자와 복수를 위해 모든 것을 건 또 한 명의 여자가 펼치는 운명의 스캔들을 담은 작품이다. 한채영에 이어 한보름과 최웅이 ‘스캔들’의 주연배우로 캐스팅되며 예비 시청자들의 기대감을...
‘남해바래길 노르딕워킹 작은소풍’5월 행사 성료 [호남노사일보] 남해관광문화재단에서 매월 첫째주 주말 개최하는 ‘남해바래길 노르딕워킹 작은소풍’이 지난 4일 망운산과 화방사 일원에서 열렸다. 부처님오신날 연등으로 채워진 화방사 대웅전 앞마당에서 노르딕워킹 미니강좌가 진행되어 흥미를 더했다. 또한 이날 행사는 화방사 선문스님의 배려로 가능할 수 있었다. 화방사 대웅전 앞마당을 비롯해 망운산 자락 곳곳에 자리 잡은 운치 있는 길에서 다양한 방식으로 강좌가 진행되었다. ...
해양수산부 [호남노사일보]즐길거리 가득한 별주부전의 마을, 경남 사천 비토어촌체험휴양마을. 비토마을은 갯벌체험, 낚시체험 등 다양한 체험을 할 수 있고 바다해설사의 전문적인 해설을 들을 수 있으며 휴식이 가능한 숙박시설까지 있는 어촌체험휴양마을입니다. # 비토어촌체험휴양마을 추천여행코스 출발! → 조개, 쏙을 잡아보는 갯벌체험 → 짜릿한 손맛 낚시체험 → 바다해설사와 함께하는 월등도 둘레길 → 하루 2번 열리는 신비의바닷길 → 바다가 보이는 캠핑 오토캠핑장 # 조개, 쏙을 ...
10가지 천연 팩 효능과 만드는 방법 1. 브로콜리팩 (노화방지/기미,주근깨방지)브로콜리를 끓는물에 살짝 데칩니다. 브로콜리에 물을 조금 넣고 믹서로 갈아줍니다. 갈은 브로콜리에 밀가루와 올리브오일을 넣고 잘 섞어 발라줍니다.2. 당근팩 (피부진정/피부트러블개선)당근을 갈아서 올리브오일을 한 두방울 정도 떨어뜨려 줍니다. 적당량의 물에 개어 골고루 섞어서 발라줍니다.3. 사과팩 (세정작용/각질제거)사과 반개를 곱게 갈아줍니다. 곱게 간 사과에 밀가루 한스푼과 꿀을 골고루 섞은 다음 발라줍니다.4. 양배추팩...
안전보건공단(이사장 안종주)은 올해 엘리뇨 영향 등으로 폭염 발생 시기가 빨라지고 폭염일수가 증가될 것으로 예상되어 폭염에 취약한 건설현장 등에 종사하는 근로자의 건강을 보호하기 위하여 ‘폭염재난 예방 대책설비 지원’ 사업을 5월 7일부터 실시한다.‘폭염재난예방 대책설비 지원’ 사업은 혹서기 폭염재난에 취약한 근로자의 건강보호를 위하여 대책설비 구입비용의 일부를 지원하여 안전하고 건강한 일터를 조성하고 사고사망 예방에 기여하기 위한 것이다.지원 품목은 ‘이동식 에어컨’, ‘그늘막’ 및 폭염재난 예방을 위하...