2024.05.20 (월)
'이의짐국장'검색결과 - 전체기사 중 2,302건의 기사가 검색되었습니다.
영남루 [호남노사일보]브래드 피트를 세계적인 배우로 성장시켰던 ‘흐르는 강물처럼’이라는 영화가 있다. 우거진 숲속 강물 위로 낚싯줄이 휘리릭 휘리릭 나는 모습이 무척 아름다웠던 영화이다. 봄꽃이 허들시리(경상도 사투리로 정말로라는 뜻) 많이 피고, 산들바람 살랑살랑 불어오는 4월에 가볼 만한 곳, 아름답고 매력적인 강을 따라 펼쳐지는 목가적인 풍경을 한눈에 담을 수 있는 경남의 명소를 소개한다. 벚꽃 터널 속으로 난 꼬불꼬불한 산길로 차를 타고 가다 보면 낙동강을 한눈에 볼 수...
행정안전부 [호남노사일보]하하호호 정부혁신! 국민 여러분이 미소 짓는 혁신을 추진합니다! 2024년 정부혁신 추진방향 ◆ 비전 따뜻한 정부, 행동하는 정부 ◆ 4대원칙 '현장' 국민 소통 및 현장의견 수렴 강화 '협업' 칸막이 해소 및 과제 중심의 협력 강화 '행동' 형식주의 타파, 적극행정으로 신속한 대응 '해결' 국민이 체감하는 가시적 성과 창출 ◆ 문제를 잘 해결하는 정부 1. 현장 중심의 소통을 통해 민생 문제 해결 · 정책 고객과의 현장 소통 강화 ·...
토마토의 효능 10가지 1. 다이어트토마토에는 영양소가 풍부한 반면, 칼로리와 당분의 함량이 낮다. 또한 수분과 섬유질이 풍부하기 때문에 식단에 적극 활용하는 것이 좋다.2. 건강한 피부베타카로틴이 태양으로부터 피부를 보호하는데 도움을 주고 라이코펜이 손상된 피부와 주름을 개선시켜 준다.3. 뼈 건강토마토에 풍부한 비타민K는 우리 몸에서 칼슘이 빠져나가는 것을 막아줘 뼈를 튼튼하게 한다. 라이코펜은 골밀도를 높여 골다공증을 예방하는 기능을 한다.4. 항암효과항암작용으로 인정받고 있는 라이코펜이 암 뿐만아니라, 우리의 몸이 ...
충북도청사 [호남노사일보] 충청북도는 바쁜 일상에서 벗어나 충북을 여행하며 생활하는 ‘충북 일단 살아보기’ 사업을 4월부터 추진한다. ‘충북 일단 살아보기’ 사업은 ‘짧게 한번(一短), 우선 먼저 잠깐(一旦), 잠시 편안하게(佚短)’ 충북에서 생활과 관광을 함께하는 살아보기 사업이며, 올해 사업비는 2억원으로 시군대상 공모를 통해 선정 된 제천, 보은, 괴산, 음성, 영동 5개 시군에서 추진한다. ‘충북 일단 살아보기’는 ▲수요자 관점에서 지역 내 숨겨진 명소를 발굴하는 ...
늙은 호박의 효능 1. 비타민 A가 풍부한 늙은 호박의 효능노란 색을 띠는 베타카로틴은 우리 몸 안에서 비타민A로 바뀌는데 이 비타민A는 심장병이나 뇌졸증, 시력감퇴, 암예방, 노화방지 등의 효과가 있다고 하고 늙은 호박에는 항산화 영양소인 비타민E도 넉넉하게 들어 있다고 합니다.2. 항암작용과 폐암 예방에 특히 좋은 늙은 호박의 효능입니다늙은 호박의 진한 빛을 내는 카로티노이드 색소는 흡수되면서 몸에 좋은 베타카로틴이 되는데요.. 베타카로틴이 암세포의 증식을 막아 주는 강력한 항암작용을 한다고 합니다.특히 폐암으로부터 인...
여성가족부 [호남노사일보]가정폭력, 성폭력, 스토킹, 교제폭력 등으로 고통받고 있다면 더 이상 혼자 고민하지 마세요! 무료법률지원사업을 통해 전문변호사와 상담가들이 여러분의 편이 되어드립니다. 가정폭력·성폭력·스토킹·교제폭력 등으로 고통받는 피해자를 위해 전문변호사와 상담가들이 여러분의 편에 서서 무료법률상담 및 소송 등 법적인 지원을 제공합니다. 무료법률지원상담은 운영기관 직접방문·전화 또는 가까운 상담소, 보호시설, 해바라기센터 등을 통해 안내받을 수 있습니다. 무료법...
식품의약품안전처 [호남노사일보]클로스트리디움 퍼프린젠스 식중독 주의! 많이 조리해놓고 상온에 그냥 두면 안돼요! 대량으로 만든 음식, 식중독 주의 요령을 알려드립니다. 육류 등은 중심온도 75℃, 1분 이상 완전히 조리 TIP! 어패류는 85℃, 1분 이상 익히기 조리된 상태로 상온에 방치되지 않도록, 조리 후 즉시제공 TIP! 대량조리음식을 상온에 방치할 경우, 서서히 식으면서 혐기성 조건에서 살아남은 포자가 발육·증식하여 식중독 원인이 될 수 있습니다. 가급적 여러...
'2024년 화순군 디지털 취업기술 양성 교육 지원사업 모집 홍보 포스터 [호남노사일보]화순군은 ‘2024년 디지털 취업기술 양성 교육 지원사업’ 교육생을 모집한다고 2일 밝혔다. ‘화순군 디지털 취업기술 양성 교육 지원사업’은 '2024년 전라남도 지역산업 맞춤형 일자리 창출 지원사업의 일환으로 화순군이 주관하며, (사)전남고용노동연구원이 사업수행을 담당한다. 이 사업은 경력단절 여성 또는 신중년 등 취업 취약계층을 대상으로 디지털 분야 관련 교육을 통한 자격증 취득 지원과 ...
진주시,‘2024 내나라 여행박람회’에서 야간관광 적극 홍보 [호남노사일보]진주시가 지난 28일부터 31일까지 4일간 서울시 양재동 aT센터에서 열린 ‘2024 내나라 여행박람회’에 참가하여 관광객 유치를 위한 야간관광도시 진주시를 홍보했다. ‘내나라 여행박람회’는 전국 각지의 관광지를 홍보하여 국내 여행을 활성화하기 위해 문화체육관광부가 주최하고 한국관광협회중앙회가 주관해서 매년 개최되며, 해마다 약 10만 관람객이 방문해 성황을 이루는 대한민국 최대 규모의 여행 박람회이다....
생활속 독소를 피하는 방법 ▶ 벽지염화 비닐류의 벽지에는 화학 유연제인 프탈산에스테르가 들어 있다. 이는 독성이 우려되는 위험한 물질 중 하나로 오랜 시간 동안 천천히 휘발하며 실내 공기를 오염시킨다. 어린 아이가 이런 환경에 지속적으로 노출 되면 생식기에 장애가 생길 수 있으므로 주의한다.(대처 방안)천연 소재 벽지를 사용하는 것이 좋다. 또 벽지를 바르는 풀에 유해물질이 포함돼 있기 때문에 화학재료의 풀보다는 자연 재료로 고르도록 하자. 집 안 공기를 자주 환기 시켜주는 것도 좋은 방법이다.▶ 진공청소기청소에 있어 꼭 ...